2018年の習慣

日々がぼんやりと
かつ
あっというまに
過ぎていってるような気がして
決めたことが2つ。

毎週月曜日午前8時、秘密の喫茶店でモーニング。
もちろん、目的は"モーニング"ではない。
これからはじまる1週間の仕事とプライベートのTO DOを
整理すること。
そして、いつか喫茶店のマスターに
「月曜日の女」というあだ名でも付けられたい。


2つめは夜のストレッチ。
インフルエンザが治ったものの
腰と足を痛めてしまったのがきっかけ。

しなやかにやわらかく。
動かさなければ、遠くなるだけ。